Banner
الصفحة الرئيسية > المعرفه > المحتوى

لماذا الكولاجين مهم لجسم الإنسان؟

Jan 21, 2016

الكولاجين توليفها جسم الإنسان يلعب أدوارا هامة عديدة. هو البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان والمادة التي تمسك الجسم كله معا. في حين أن إنتاج الكولاجين يتناقص بشكل طبيعي مع التقدم في العمر ، والعديد من عوامل الحياة الحديثة (مثل الإجهاد ، والنظام الغذائي السيئ ، والاختلالات الصحية في الأمعاء ، إلخ) يمكن أن تقلل من قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين أيضًا. مما يقلل من السلامة الهيكلية للبشرة ويؤدي إلى ترهل الجلد ، وتشكيل الخطوط والتجاعيد وإضعاف الغضروف في المفاصل الخ.
الكولاجين مفيد للجسم كله ، فهو مفيد بشكل ملحوظ للبشرة. لأنه عندما يتقدم الشخص ، فإن الطبقة الخارجية من الجلد تخسر وتفقد المرونة في عملية تعرف باسم المرونة. كما يحدث هذا ، يميل الشخص إلى إظهار المزيد من علامات الشيخوخة والحصول على المزيد من التجاعيد.
والخبر السار هو أن هذه التغييرات لا تكون دائمة أو لا رجعة فيها. في الواقع ، وجدت دراسة أجريت في العام الماضي أن النساء اللواتي تناولن هيدرو اليزين كولاجين بانتظام لمدة 8 أسابيع شهدت انخفاضا بنسبة 20 ٪ في التجاعيد.
بالإضافة إلى ذلك ، بعد 8 أسابيع من المدخول تم الكشف عن محتوى أعلى بشكل ملحوظ من الناحية الإحصائية من نوع بروكولاجين الأول (65 ٪) والإيلاستين (18 ٪) في المتطوعين المعاملة BCP مقارنة مع المرضى الذين عولجوا بالغفل.
وهذا يعني أن الكولاجين الإضافي يساعد في تحسين عملية الإنتاج الخاصة بالجسم ، لأن البروكولاجين هو مقدمة للكولاجين في الجسم. كما أظهر أيضًا أن استهلاك الكولاجين يمكن أن يزيد من مرونة البشرة والرطوبة ، والتي تتراجع أيضًا أثناء عملية الشيخوخة.
على الرغم من أنه ليس ملحوظة على الفور ، إلا أن هناك فوائد أخرى قد تكون أكثر أهمية. على سبيل المثال ، تمت دراسة الكولاجين لدوره في:
صحة العظام والمفاصل - قد يكون الكولاجين مفيدًا للعظام والمفاصل بالطريقة نفسها التي يفيد بها الجلد. من خلال المساعدة في إنتاج الجسم الطبيعي من الكولاجين وتوفير مصدر بيولوجي متوافر لهذه الأحماض الأمينية ، قد يحسن الكولاجين من صحة العظام والمفاصل مع مرور الوقت. في الواقع ، أظهرت دراسة ثنائية وهمية ، وهمي تحسنا كبيرا في آلام المفاصل.
توازن الهرمونات - تظهر الأبحاث الناشئة أن الأحماض الأمينية المحددة في الكولاجين قد تساعد في تحسين توازن الأحماض الأمينية في الجسم وتدعم إنتاج الجسم الطبيعي من الهرمون.

Back