Banner
الصفحة الرئيسية > المعرفه > المحتوى

الفوائد الصحية مسحوق السبانخ

Mar 14, 2016

مسحوق السبانخ هو واحد من أكثر الأطعمة المغذية على سطح الكوكب. هذه الورقة الخضراء المورقة هي مصدر ممتاز للعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة ، بما في ذلك فيتامين ك ، وفيتامين أ ، والمنغنيز ، والمغنيسيوم ، والحديد ، وفيتامين ج ، والكالسيوم ، والبوتاسيوم ، وحمض الفوليك ، وفيتامينات ب أخرى.

يحتوي مسحوق السبانخ العضوي أيضًا على مضادات الأكسدة ، والبيتين ، والجليكوغليسرين ، والأحماض الدهنية أوميجا 3 المشتقة من النباتات ، وهي المواد التي ثبت أنها تساعد على تقليل الالتهاب في الجسم ، وانخفاض خطر الإصابة بالسرطان والقلب ، والمحافظة على الرؤية ، وتعزيز وظيفة جهاز المناعة.

لدى الجليكوغروليبيدات تأثير وقائي خاص ضد الالتهاب في الجهاز الهضمي ، والذي يمكن أن يثبت أنه فائدة مهمة للغاية لأكثر من 30 مليون أمريكي يعانون من IBS و / أو IBD. التقليل من الالتهاب هو استراتيجية رئيسية للحد من خطر الاصابة بالسرطان على المدى الطويل ، سواء بشكل عام أو سرطان القولون على وجه الخصوص.

كما وجدت الأبحاث الحديثة أن مسحوق السبانخ النقي فعال بشكل خاص في درء عدة أنواع محددة من السرطان. يمكن أن تقتل الليكوبين والكارتينوئيدات الخلايا السرطانية في البروستاتا وتمنعها. البيتا كاروتين يقلل بشكل كبير من خطر سرطان الثدي طوال فترة الحياة ؛ والفلافانويد يمكن أن تقلل من خطر الاصابة بسرطان المبيض بنسبة تصل إلى 40 في المئة.

مقنعة من الفوائد الصحية للسبانخ. فيما يلي بعض النصائح والوصفات لمساعدتك على دمج المزيد من السبانخ في نظامك الغذائي.

عصائر خضراء - العصائر الخضراء هي طريقة سريعة وسهلة ولذيذة لدمج المزيد من السبانخ في نظامك الغذائي. يقدمون وجبة إفطار رائعة "أثناء التنقل" أو وجبة خفيفة بعد الظهر. أيضا ، يتم هضم الخضر الورقية المبشور أو المبشور المهروس بشكل أفضل وامتصاصها من الجسم من تلك في شكل كامل ، مما يجعل العصائر نظام تسليم مثالي. هنا بعض النصائح لصنع العصائر الخضراء ، تليها واحدة من الوصفات المفضلة لدينا.

أين تشتري مسحوق السبانخ ؟
قد يكون لديك فهم عميق لمسحوق السبانخ . تكرس شركة Xi'an Fengzu Biological Techology Co.، Ltd ، كمورد صيني متخصص في المستخلصات النباتية والمونومر ، لتوفير مستخلصات نباتية خالصة ومونمر بسعر مفضل. يمكنك إرسال بريد إلكتروني إلى sales@fengzusw.com مباشرة للحصول على سعر تنافسي ومعرفة مهنية. لفترة طويلة التعاون ، تتوفر عينات مجانية. نحن نتطلع استفسارك.

 


Back